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질건조증 케어제품, 윤활제 아스트로글레이드 사용후기는? 아스트로글레이드 윤활제는 여성만을 위한 러브젤로 질건조증과 건조한 피부를 매끄럽고 촉촉하게 만들어 주는 제품이다. 여성으로서 건조한 피부는 관계를 갖을 때도 힘들고 고통스럽기 때문에 여자라면 다들 잘 알고 있지만 어디가서 말하기도 조금 쑥쓰러운게 사실이다. 그래도 최근 들어 인터넷의 발달로 여성의 은밀했던 비밀도 공유하는 시대가 되었고 러브젤, 여성청결제 또는 건조케어제품들이 속속들이 등장하였다. 이제는 과거와 달리 이런 제품들에 힘입어 여성의 질건조증은 충분히 극복할 수 있는 환경이 되어 참으로 다행스러운 일이 아닐 수 없다. 아스트로글레이드는 질건조증 치료 및 여성의 건조하기 쉬운 중요한 곳에 보습제와 윤활제등 러브젤의 역활을 하고 일부 제품은 인체에 무해한 천연첨가물을 이용하여 여성청결제로 사용되기.. 2016. 5. 16.
탁구 잘치는법, 탁구 스매싱 요령 및 오상은 탁구동영상 최근 들어 탁구가 점점 더 인기를 얻고 있다고 한다. 대표적인 실내스포츠로 각광을 받고 있는 탁구는 동호회 활동도 활발하고 근처에 있는 탁구장에서 여러 사람들과 어울려 즐기기에 좋은 운동이다. 탁구경기는 장비가 크게 필요없고 운동량이 생각보다 엄청난 열량을 소비하게 만드는 운동으로 30분정도만 몰입해서 게임을 즐기다 보면 어느새 땀으로 촉촉히 젖어있는 자신을 발견할 수 있다. 반면 장비구입에 큰 비용이 들어가지 않고 탁구대만 별도로 설치하면 돈 들이지 않고 가볍게 즐길 수 있다. 탁구대와 탁구채 그리고 탁구공과 적당한 공간만 있다면 날씨에 상관없다. 요즘은 여성들이 탁구에 더 적극적이고 열심히 즐긴다고 한다. 친목을 위한 레포츠로 탁구 잘치는법을 배우면서 탁구 스매싱요령을 알아보고 유투브에서 탁구레슨 동.. 2016. 5. 13.
오다리 교정 스트레칭, 일본 오다리교정법 따라하기 오다리 일명 휜다리는 선천적인 가족력도 있지만 잘못된 생활방식에서 오는 경우가 많은데 이는 좌식 생활로 장기간 바닥에 앉아 생활하면 골반이 틀어지면서 심하게 발생한다. 오랫동안 의자에 앉아 공부를 하는 학생이나 사무 업무를 보는 직장인들도 체형이 바뀌면서 교정이 필요한 휜다리 상태가 되기도 한다. 오다리를 예방하거나 이미 자세가 틀어진 경우에는 오다리교정이 필요한데 이미 골반이나 척추, 목까지 변화가 생긴 경우가 대부분이다. 이를 예방하는 오다리 교정 스트레칭을 틈틈히 해주면 상태가 많이 호전되며 심한 경우에는 전문적인 오다리 교정법 운동이나 물리치료를 통해 많은 효과를 볼 수 있다. 생활속 오다리 예방 스트레칭 한쪽 다리는 뒤로 뻗고 다른 다리는 앞쪽으로 내밀어 번갈아가며 펴는 자세를 유지한다. 양 다.. 2016. 5. 13.
왕초보 HTML 소스 및 CSS 배우기, 노트패드++ 설치법 HTML 소스를 이용하여 설치형 블로그인 티스토리에 구글 애드센스 광고승인을 받은지 1주일이 지나간다. 설치형블로그를 시작하면서 다른 사람들이 올려놓은 기본적인 레이아웃에 만족하면서 지냈는데 이제 광고를 집어넣고 배열을 바꿔보려고 하니 여간 어렵지 않다. 특히, 컴퓨터 프로그래밍을 잘 아는 분들에게 HTML은 아주 초보적인 언어이기 때문에 우습게 보일지 모르지만 처음 접하는 사람들에게는 외계 언어를 접하는 기분이다. HTML 및 CSS 태그와 소스들을 편집하고 배우는 공부를 조금씩 하고 싶은 마음에 책을 들여다 보았지만 한눈에 보아도 만만치 않다. 그렇지만 컴퓨터 왕초보가 기본정도는 알아야만 하는 HTML 및 CSS의 기초를 습득하게 되면 다시 한번 복습하는 마음으로 포스팅을 해보려고 한다. HTML 및.. 2016. 5. 13.
맥문동 분주작업, 맥문동 효능 및 가격 알아보기 맥문동은 외떡잎 식물로 백합목 백합과의 다년생 풀로 한국, 중국, 일본, 대만등에 분포하며 사람에 활력을 주는 식물로 알려지면서 맥문동이라는 명칭을 얻었다고 한다. 뿌리는 음식으로 섭취하며 한방에서는 뿌리의 괴근을 여랑으로 부르며 약재로 사용한다. 맛은 달고 쓴 편이며 찬 기운의 성질을 가지고 있는 식물이다. 맥문동의 국내 최대 산지는 청양지역으로 보통 4월 중순에 약재나 차로 이용되는 괴근(뿌리)을 수확하며 이때 잎과 뿌리를 분주하게 되므로 지금이 가장 바쁜 시기이다. 한약재나 차 원료로 이용하는 맥문동 괴근은 폐결핵과 만성기관지염, 인후염에 효능이 좋고 면역증강 및 항균작용을 한다. 오늘은 맥문동 분주작업에 대해 간단히 설명하고 효능에 대해 자세히 알아보자. 맥문동의 잎은 분얼이라고 하는데 줄기 숫자.. 2016. 5. 12.
맥툴 워드 프로세서, 스크리브너 Scrivener 사용후기 최근 지인을 통하여 맥북용 글쓰기 툴인 Scrivener, 스크리브너를 알게 되어 잠시 동안 테스트를 해보았다. 스크리브너는 여러가지 부가기능을 갖춘 어플로 윈도우 버전까지 출시되어 있지만 한 마디로 표현하면 맥북용 한글이나 MS 워드라고 할 수 있다. Mac 맥은 전문적으로 사용하기 편리한 툴들이 많은 편인데 Scrivener 프로그램은 전문 툴이면서도 글쓰기에 특화되어 있다. 그렇지만 한국어로 된 컨텐츠 부족과 약간은 부담스러운 판매가격으로 인해 다양한 계층에서 범용화되어 사용하기는 어려운 점이 있다고 보여진다. 맥북을 사면 필수로 설치해야 하는 워드프로세스인 스크리브너를 사용해 본 결과, 블로거들이 이용하면 편리한 기능을 몇가지 있는데 그 내용은 다음과 같다. 맥북용 스크리브너 Scivener 장점.. 2016. 5. 12.
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