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임산부 철분제 복용시기, 필수 주의사항 체크리스트까지 총정리 처음 임신을 하게 되면 설레는 마음과 함께 다양한 건강 관리가 필요하다는 사실을 실감하게 됩니다. 첫 아이를 임신하게 되면 주변에서 철분제를 꼭 챙기라는 이야기를 많이 듣게 될겁니다. 그런데 언제부터 먹어야 하는지, 어떤 걸 골라야 하는지 막막하죠. 정보를 찾아보고 직접 복용하면서 느낀 점들을 바탕으로 임산부 철분제 복용시기와 주의사항에 대해 자세히 정리해보려고 합니다. 임산부에게 철분제가 왜 필요할까요 임신 기간 동안 여성의 몸은 태아에게 필요한 혈액과 영양분을 공급하기 위해 혈액량이 크게 늘어납니다. 특히 철분은 산소를 운반하는 헤모글로빈을 만드는 데 필수적인 역할을 합니다. 혈액량이 늘어나는 만큼 철분 요구량도 급격히 증가하게 되는데, 일반적인 식이 섭취만으로는 이를 충족하기 어렵기 때문에 철분.. 2025. 4. 29.
에드워드 증후군, 신생아 유전 가능성과 반드시 알아야 할 정보 임신을 준비하거나 진행 중인 부모라면 누구나 태어날 아기의 건강을 가장 먼저 걱정하게 됩니다. 초음파를 볼 때마다 건강하게 자라길 바라고 각종 검사 결과를 받을 때마다 긴장하게 되는 건 모든 부모의 마음일 것입니다. 아이를 임신하면 검진 결과에 작은 이상만 있어도 걱정이 앞서기 마련입니다.산전검사에서 한 번쯤 언급되는 이름이 있는데 바로 에드워드 증후군입니다. 이 질환은 흔하지 않지만 발생했을 경우 신생아와 가족 모두에게 큰 영향을 줄 수 있기 때문에 반드시 알고 있어야 할 유전 질환 중 하나입니다. 에드워드 증후군이란 무엇인가요 18번 염색체가 하나 더 존재하는 삼염색체 질환입니다. 일반적으로 사람의 세포에는 46개의 염색체가 존재하지만, 이 증후군을 가진 아이는 47개의 염색체를 가지고 태어납니다.. 2025. 4. 21.
바르덴부르크 증후군이란? 희귀 유전 질환의 증상과 관리 방법 우연히 접한 뉴스 기사에서 바르덴부르크 증후군이라는 단어를 처음 보게 되었고 자연스럽게 관심을 가지게 되었습니다. 처음에는 이름이 생소해서 단순히 외모에 영향을 주는 질환인가 싶었는데요. 조금 더 알아보니 생각보다 다양한 증상과 생활상에서 고려해야 할 부분들이 많다는 걸 알게 되었습니다. 오늘은 이 질환에 대한 이야기를 조금 상세하게 알아보겠습니다. 바르덴부르크 증후군이란 어떤 질환인가요 바르덴부르크 증후군은 선천적으로 발생하는 유전성 질환입니다. 신체의 멜라닌 색소 형성에 관여하는 유전자의 이상으로 인해 발생하며, 주로 외모상의 특징과 청력에 영향을 미칩니다. 흔히 나타나는 증상은 아래와 같습니다. 1) 양쪽 눈의 색이 다르다.2) 흰머리가 일찍 생기거나 코 사이가 넓어지는 얼굴형의 특징이 있다.3).. 2025. 4. 20.
엔젤만 증후군이란? 주요 증상과 치료 가능성 알아보기 아이가 또래에 비해 말이 늦는데도 항상 환하게 웃으며 손뼉을 자주 치는 행동을 보이는 경우가 있는지요. 아이들은 말이 늦게 트는 경우가 많습니다. 그런줄 알면서도 대부분의 부모는 여러 가지 걱정을 하게 됩니다. 밝게 웃는 모습에 사랑스러움을 느끼면서도 동시에 작은 두려움도 있기 마련입니다. 아이의 언어 발달이 늦거나 감정 표현이 유독 풍부하다면 한번쯤 고민을 할 필요가 있는 질환이 엔젤만 증후군입니다. 이 질환은 매우 희귀하고 관리가 필요한 유전 질환입니다. 오늘은 이 증후군이 무엇이고 어떤 증상을 보이는지 그리고 진단 및 치료와 관련된 정보를 자세히 알아보겠습니다. 엔젤만 증후군이란? 15번 염색체의 이상으로 발생하는 유전성 신경 발달 장애입니다. 정상적이라면 15번 염색체에서 모계로부터 유전된 UBE.. 2025. 4. 19.
티스토리 블로그 2주째, 검색유입 방문이 거의 없어요. 정상인가요? 처음 블로그를 시작하고 글을 한 편 한 편 정성껏 쓰는데도 하루 방문자 수가 0명 혹은 1명이라면 누구나 의문이 들게 됩니다. 혹시 내가 뭔가 잘못하고 있는 건 아닐까, 내 글이 검색에 아예 뜨지 않는 건가 하는 생각이 머리를 맴돌게 되죠. 저도 비슷한 경험이 있었습니다. 티스토리 블로그를 개설하고 매일같이 1~2개의 글을 꾸준히 작성했지만 방문자는 늘 0명~1명으로 좌절을 겪었습니다. 그런데 시간이 조금 지나고 나서 매우 정상적인 현상이라는 것을 알게 됐습니다. 2주 차 방문자 0~1명, 정말 흔한 일입니다 블로그를 시작하고 처음 2주가 지나고 있는데도 방문자 수가 거의 없거나 1명 정도인 경우는 매우 흔합니다. 오히려 처음부터 검색 유입이 활발한 블로그가 드문 경우입니다. 이미 네이버 서치어드바이저.. 2025. 4. 19.
만성피로 증후군 자가진단 체크리스트, 식습관과 생활관리가 중요해요 한동안 이유 없이 계속 피곤하고 아무리 자도 개운하지 않은 날이 반복되면 내 몸에 무언가 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 스트레스를 많이 받는 현대인에게 점점 흔해지고 있는 질환으로 만성피로 증후군이 있습니다. 처음에는 회사 업무가 많아서 이런거라고 생각했는데 어느 날 몸이 말을 듣지 않아 병원을 찾게 된 후 의사가 설명해 주는 내용을 듣고서야 이런 질환이 있다는 것을 알게 되었습니다. 그래서 오늘은 만성피로와 관련한 질환에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 만성피로 증후군이란 무엇인가요 특별한 질병이나 검사 이상이 없음에도 6개월 이상 심한 피로가 지속되는 상태를 말합니다. 단순한 과로나 수면 부족과는 다르게 휴식을 취해도 회복이 되지 않습니다. 여성에게 더 많이 나타나고 30대~ 50대에.. 2025. 4. 18.
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