Sliver Ship

내장비만 원인과 민간요법으로 내방지방 빼는법 알아보기 다이어트는 우리 모두의 끊임없는 관심사라고 할 수 있는데 과도하게 살이 찌게 되면 고도비만의 원인이 되고 각종 성인병을 유발 할 수 있기 때문에 다이어트가 꼭 필요하다고 할 수 있다. 체형과 몸매도 물론 중요하지만 내장지방 빼는법으로 적절하게 관리하지 않으면 우리 몸의 장기사이에 지방이 과도하게 축적되게 된다. 복부비만은 배에 과도한 지방이 축적되면 나타나는 현상으로 그 분포에 따라 피하지방과 내장지방으로 나눌 수 있고 체내 장기를 둘러싼 내장에 지방이 쌓이게 되면 건강의 위험신호가 켜지게 된다. 외관상 복부비만이 으로 나타난다는 사실을 명심하고 고혈압, 당뇨병, 심장병 등 각종 질병을 유발할 수 있기 때문에 과도한 내장비만은 반드시 빼야만 건강한 신..

​2년전 갑작스럽게 찾아왔던 머리카락 빠지는 현상때문에 당황했던 기억이 떠오른다. 머리카락 빠지는걸 알면서도 어떻게 해야 하는지 몰라 우왕좌왕하다 3개월이 훌쩍 넘어가 버렸고 정수리에 머리카락이 많이 빠져 마음고생이 심했던 기억이 새롭다. 다행히 인터넷을 통해 프로페시아와 미녹시딜 그리고 머리카락 빠지는데 좋은 샴푸를 소개받아 꾸준히 사용하고 많이 호전된 편이었는데 최근 다시 심해지는 느낌이 온다. 안양탈모를 전문적으로 케어해주는 아미치0.3에서 두피케어와 관리를 꾸준히 받기로 했는데 지금부터 관리를 받았던 이야기를 하나씩 소개하려고 한다. ​ ​아미치0.3은 전국에 많은 프랜차이즈 지점이 있고 오랜 기간 두피건강과 모발관리만을 연구한 노하우로 과학적이고 체계적인 머리카락 굵어지는법을 체계적으로 관리해주..

가격은 비교적 저렴하면서 깊은 감동을 줄 수 있는 여자친구 선물 추천 Best 3 아이템을 소개하려고 한다. 날씨도 시원한 가을이 돌아오고 여행의 계절을 맞이하여 데이트코스 등을 짜느냐고 바쁜 남자분들에게 연인을 위한 아름다운 선물을 추천해 본다. 여자를 위해 선물하는데 있어서 아깝다는 생각을 한다면 진정한 연인이라고 할 수 없으니까 아깝다고 생각하는 사람은 없기 바라면서 꼭 선물의 크기가 중요하냐고 말을 한다면 자신있게 아니라고 말하고 싶다. 자신이 할 수 있는 최선의 선물이라면 그 선물을 받는 연인은 이미 감동의 물결을 맞고 있지 않을까 한다. 그리고 그 모습을 물끄러미 바라 볼 수 있는게 남자의 행복인 것이다. 지갑 여자친구에게 기념일에 지갑을 선물해 보자. 지갑은 돈을 모으고 많이 벌라는 의미로도..

달팽이관어지럼증의 하나인 메니에르병은 40~50대의 여성에게 발생하는 병이다. 앉은 상태에서 갑자기 일어 설 때 일시적인 현기증이나 어지럼증이 아니고 지속적으로 어지러움과 구토 또는 울렁증과 메스꺼움을 동반한다. 어지럼증을 느낄 때 두통, 빈혈 및 뇌질환을 떠올리기 마련이지만 실제로는 약 80%가 달팽이관어지럼증으로 인해 발생되고 있다. 우리 귀 속에는 몸의 균형과 평형을 담당하는 전정기관과 세반고리관이 있는데 이 곳에 문제가 생기면 어지럼증이 순간적으로 발생하게 되는 것이다. 위와 같이 평형기관에 이상이 있으면 어지럼증과 더블어 급성 저음성난청, 편두통과 고통을 느끼게 되는데 이를 알아보기로 하자 메니에르 증상들 메니에르증후군의 일반적인 대표증상들은 아래와 같으므로 참조하자 1. 두통과 함께 울렁증이 ..

신라면 맛있게 끓이는법 나만의 노하우 알아보기! 한국의 대표라면은 신라면이다. 1986년에 처음 출시된 후 지금까지 부동의 1위를 놓친 적이 없다. 그만큼 한국인의 입맛에 딱 맞게 설계되어 꾸준한 사랑을 받고 있는 라면의 지존과 같은 신라면!! 현재 국내 라면시장은 150종의 라면제품이 치열한 경쟁을 벌이고 있는데 이중 신라면의 점유율은 약 25~30%로 국민라면이라고 불러도 좋을 정도이다. 라면의 스테디셀러로 농심~ 신라면의 방송광고 노래가 떠오를 정도로 인지도를 갖춘 신라면 맛있게 끓이는법의 정석은 무엇일까 궁금하다. 개인별 취향에 따라 여러가지가 방법이 있겠지만 그래도 가장 맛있는 표준요리, 맞춤조리법을 나만의 노하우와 결합하여 소개하려고 한다. 물은 정량을 넣어야 한다. 빨갛고 적당히 매우며 칼칼..

보드게임 순위를 잘 모르는 사람이 친한 사람들과 함께 할 수 있는 좋은 게임이나 즐기는 재미를 공유하면서 할 수 있는 게임을 찾기란 쉽지 않다. 특히, 친한 사이에 너무 눈치작전만 하게 되고 얍삽해야만 잘하는 게임이라면 친목이나 우정에 금이 갈 수도 있기 때문에 무턱대고 좋은 게임을 고르면 안된다. 심심할때 잘 아는 사람들과 재미있게 즐기면서 할 수 있는 보드게임은 없을까? 그래서 오늘 이 고민을 해결하고 친구들과 즐거운 플레이를 할 수 있는 게임 몇가지를 추천하려고 한다. 동아리나 카페회원들 또는 가족이나 지인들과 함께 즐기면서 1~2시간 정도 즐겁게 할 수 있는 게임을 원한다면 한번 주목해 보자. 보.드.게.임 순위 안내 전세계적으로 보.드.게.임 순위가 나온 가장 유명한 사이트로는 보드게임긱이 가장..

LOL을 하다보면 가끔은 황당한 경우를 당할 때도 많은데 한번은 블루에 에코 녹턴 카르마 이즈가 바론 트라이를 하고 레드는 리신과 베인이 살아았는데도 리신에게 바론을 빼앗기는 경우도 있다. 수적 우위를 불문하고 엘리스가 아닌 이상 시야도 내어준 상태라면 동레벨의 리신이 바론 Q 맞춘 상태라면 곧바로 견제하지 않으면 정글러가 LOL 강타싸움에 이길 확률은 50%가 채 되지 않는다. 수적 우위를 점했다는건 상대 정글을 견제하는게 가능하다는 말이지만 견제를 하지 않고 버스트 하는건 상대나 우리나 정글한테는 딜계산만 되는 싸움이다. 이럴때는 퍼뎀을 먼저 때려 넣을 수 있는 리신이 더 높은 체력에서 스마 계산이 되므로 당연히 밀릴 수 밖에 없다. 피 650에 스마를 써야 하는데 상대는 피 800부터 한방에 스마로..

지난 시간의 재무제표에 대한 기초지식을 알려드렸다. 이번에는 결산서 읽는 법으로 회사의 내용을 판단하는데 있어서 중요한 부분으로 주식투자든 어떤 투자든 제대로 된 투자분석을 할 수 있다고 본다. 최근 대우조선해양의 분식회계 조작으로 인한 5조원대 매출이익의 허위계상과 같이 법인과 회계감사인이 짜고 범죄행위를 저지르는 경우에는 일반 투자자들이 어쩔 수 없이 당할 수 밖엔 없다. 그렇지만 투자에 있어서 회사의 경영능력에 대한 분석여부는 가장 기본적인 부분이므로 허위사실을 알든 모르든 실제 결산서를 읽을 수 있는 능력은 중요하다고 할 수 있다. 그럼 지금부터 재무제표 분석의 기본이 되는 한 회사의 대차대조표와 손익계산서에 대해 간단히 설명하기로 하자. 대차대조표 1. 현금.예금이 증가하는 것은 회사가 돈을 벌..

결산서는 회사의 경영성적 및 재무상태를 나타내는 서류로 한 회사의 사업내용을 파악하는데 있어서 가장 기본적인 자료에 해당하며 주식투자나 분식회계와 같이 외부투자자를 유치하는 행위의 기초가 된다. 상법 제447조에는 '회사의 이사는 매결산기에 아래와 같은 서류 및 그 부속 명세서를 작성할 것을 요구한다' 라고 규정하고 있다. 이때 '아래'에 해당하는 서류로는 결산서의 필수 재무제표라고 할 수 있는 대차대조표와 손익계산서, 현금흐름표 및 이익잉여금처분계산서 등을 의미한다. 또한 결산서를 보충하는 서류로서 상법 제447조2의 규정에 '회사의 이사는 매결산기에 영업보고서를 작성하여 이사회의 승인을 받아야 한다' 고 명시되어 있는 영업보고서가 있는데 이는 다음과 같다. 영업보고와 결산서 영업보고서에는 주요사업내용..

얼마전 북한 김정은 정권의 실세라는 간부 1명이 회의석상에서 깜빡 졸아 처형된 것 같다는 뉴스를 접한 적이 있다. 우리도 꼭 필요한 순간에 잠이 솔솔 오기 시작하는 참 난감한 경우를 겪곤 한다. 이럴때 맨살을 꼬집고 혀를 깨물어도 쏟아지는 잠을 막는다는게 말 처럼 쉽지 않다는 것은 다들 잘 알 것이다. 특히 점심을 먹고 난 후 중요한 회의를 할때 잠이 오면 정말 대책이 없는데 해결법은 없을까? 오늘은 바로 이런 고민을 잠깨는 지압이 효과적으로 잠을 몰아낸다는 소리를 듣고 알아 본 결과를 소개하려고 한다. 1. 발바닥 지압으로 잠깨기 하체나 몸의 피로는 발에 가장 많이 몰린다고 한다. 특히, 야외활동이 많은 사람들은 발에 피로가 누적되기 때문에 발을 편안하게 해줘야 한다. 여유가 된다면 발을 미지근한 물에..

블로그 체험단 사이트에서 리뷰어로 활동을 하다보면 맛집 체험단 모집을 가장 많이 보게 되는데 음식점 사장님들에게 네이버블로그나 포스트는 매력적인 홍보수단이기 때문에 가장 쉽고 저렴하게 자기 매장을 알릴 수 있다는 장점때문에 블로그 홍보의뢰를 많이들 하고 있다. 홍보를 하는 방법은 크게 3가지로 볼 수 있는데 첫번째는 마케팅대행사를 이용해서 계약을 체결하고 그 회사에서 블로거를 섭외하고 홍보하는 방식이다. 두번째는 체험단을 전문적으로 운용하는 회사에 의뢰하는 방법이고 다른 하나는 사장님들이 직접 블로그를 섭외해서 식사나 비용을 후원하고 홍보를 해달라고 요청하는 방법이 있다. 식당을 알리기 위해, 장사가 잘 되기 위해 고민하는 업소들은 어떤 방식으로 블로그 홍보를 하는게 좋은지 개인 블로거로서의 경험을 소개..

잉글랜드의 중심부에 위치하고 있는 왕의길은 오버워치 세계관으로 볼때 매우 번화한 도시이며 관광지로 유명한 도시이다. 그런데 오버워치 게임상에서는 관광도시라는 명성에 맞지 않게 인간과 옴닉간의 갈등이 심각한 도시이다. 옴닉들은 지하에 거주도시를 건설한 후 인간들과 공존하면서 살아왔지만 옴닉사태라는 대대적인 반란사건으로 인해 한순간에 인간들과의 우호관계가 깨져 버렸다. 반란사건이 발생한지 이미 수십년이 지났지만 아직도 옴닉의 권리회복이 되지 않고 있으며 경찰에 의해 통제를 받고 있으며 옴닉들에 대해 증오범죄와 테러가 자주 발생하고 있다. 옴닉에 대한 차별과 테러는 다시 또 옴닉의 대규모시위가 유발하였고 이로 인해 인간들도 옴닉억압에 대한 찬성파와 반대파로 갈등이 생기게 된다. 갈등이 일촉즉발로 흐르던 그 순..

얼마전 블리자드에서 발매한 오버워치가 피씨방 인기순위 1~2위를 다투고 있다고 한다. FPS게임 강국인 우리나라의 유저들이 기존 게임에서 오버워치로 대거 이동하면서 FPS 게임시장을 둘러싸고 격돌이 벌어지고 있다. 새롭게 시작하는 오버워치에서 FPS 경험이 별로 없는 초보유저라면 어떤 캐릭터로 접근하면 좋을지 한번 알아보려고 한다. 언뜻 생각나는 초보용 캐릭터로는 힐러에는 메르시, 근접엔 겐지, 탱커엔 윈스턴, 원거리에는 정크렛, 한조 등이 떠오르지만 손이 느린 초보유저들에게 적당한 캐릭터를 추천하면 다음과 같다. 공격형 캐릭터 : 솔져76 초보용으로 개인적으로는 솔져76을 추천해 본다. 솔져는 무난한 캐릭터로 데미지딜러에 속하면서도 자기와 팀원에게 회복능력도 가능하기 때문에 지속적으로 딜을 넣을수 있는..

2016년 첫 태풍 1호인 네파탁이 괌 남쪽 530km 해상에 발생하여 시속 10km의 속도로 북상중에 있다고 한다. 네파탁은 지구 온난화 영향으로 예년에 비해 조금 늦게 발생한 첫 태풍으로 18년만에 7월에 처음 발생한 태풍이다. 아직까지 태풍 네파탁 경로는 한반도로 접근해도 중국대륙 사이의 서해바다나 중국대륙으로 상륙할 것으로 보여 다행이지만 아직은 안심할 수 없다. 앞으로 태풍의 경로에 따라 한반도로 접근하게 되면 현재 우리나라 상공에 펼쳐져 있는 장마전선과 함께 폭우 영향권에 들어가게 되어 더 많은 비를 쏟아 질 수 있다. 중앙기상청 발표에 따르면 태풍 네파탁은 중심기압이 994hPa이고 17km/h 속도로 북북서 경로로 올라오고 있지만 아직은 태풍 경로가 유동적이다. 그렇지만 이번 주 수요일에는..

스텔라리스 게임에 대한 여러 유저들의 이야기를 종합해서 과연 이 게임이 할만한지, 시간을 투자해도 되는 게임인지 알아보자. 게임이 재미있느냐는 관점은 상당히 주관적인 부분을 많이 차지하지만 그래도 플레이할때 재미있고 시간이 잘가는 정도로 몰입감이 있다면 좋은 게임이 분명하다. 그런 면에서 스텔라리스는 반반이라고 보면 되는데 망겜이 될 요소는 다분하지만, 엄청 재미있지는 않지만 또 그런데로 시간은 잘 가는 편이니까 말이다. 한편으로는 단순히 전쟁뿐인 게임이고 후반부가 단조롭고 재미없다는 평가도 많지만 하드코어게임을 바라는 사람도 있듯이 라이트하게 놀기를 바라는 유저도 있으니 이는 복불복이다. 스텔라리스 Stellaris 는 패러독스 개발 스튜디오에서 개발중인 우주 대전략게임으로 2015년에 런칭되었다. 인..