반응형 Silver Ship177 게슈탈트 붕괴 현상, 원인과 뇌 인지작용 쉽게 설명하기 한글을 오랫동안 들여다보다가 갑자기 이상하게 느껴진 적 있으신가요? 익숙한 단어인데 문득 이게 맞는 단어였나 하는 생각으로 고개를 갸웃하게 되는 순간 말이죠. 처음에는 단순한 착각이라고 생각하지만 이는 심리학적으로도 잘 알려진 게슈탈트 붕괴라는 현상일 수 있습니다. 이 글에서는 이 붕괴현상이 어떤 원리로 발생하는지, 뇌에서는 어떤 인지 작용이 일어나는지 그리고 일상 속에서 어떻게 나타나는지를 최대한 쉽게 풀어보겠습니다. 게슈탈트 붕괴란 무엇인가요? 심리학에서 사용하는 개념으로 익숙한 단어나 이미지가 반복적으로 인식될 때 오히려 낯설게 느껴지는 현상을 말합니다. 예를 들어 ‘사과’라는 단어를 수십 번 반복해서 말하거나 쓰게 될때 어느 순간 이 단어가 너무 어색하게 보이거나 마치 처음 보는 낱말처럼 .. 2025. 5. 6. 임산부와 여성에게 좋은 철분, 헴철의 장점과 부작용 알아보기 임신을 하게 되면 가장 먼저 챙기게 되는 영양소 중 하나가 바로 철분입니다. 임신을 하게 되면 철분의 중요성을 실감하게 되는데요. 철분이면 다 같은 줄 알았는데, 실제로는 흡수율도 다르고 몸에서 느끼는 반응도 꽤 다릅니다.특히 여성의 경우 생리로 인한 철 손실이 반복되기 때문에 철분 보충이 중요한데요. 오늘은 그중에서도 헴철 HEME IRON 이 무엇인지, 어떤 장점이 있는지, 그리고 주의해야 할 부작용은 없는지 알아보려고 합니다. 헴철이란 무엇인가요 동물성 식품에 포함된 철분의 한 종류로, 적혈구 속 헤모글로빈에서 추출되는 철 형태입니다. 고기나 간 같은 식품에서 자연스럽게 섭취할 수 있으며, 일반적인 철분제에서 많이 사용하는 형태이기도 합니다. 우리가 흔히 알고 있는 철분은 크게 두 가지로 나뉘는데.. 2025. 5. 5. 헤모글로빈 수치 정상 범위는? 너무 낮거나 높을 때 원인과 대처법 최근 건강검진 결과지를 받아들고 헤모글로빈 수치 항목을 유심히 보게 된 적이 있습니다. 평소 빈혈 증상이 있었기 때문에 어느 정도 예상은 했지만, 수치가 정상보다 조금 낮다는 이야기를 들으니 조금 걱정도 되었습니다. 많은 분들이 혈액검사 결과를 확인할 때 이 숫자의 의미를 정확히 이해하지 못한 채 지나치는 경우가 많습니다. 하지만 이 수치는 우리 몸의 산소 운반 능력과 직결되기 때문에, 낮거나 높을 경우 반드시 원인을 파악하고 적절히 관리해야 합니다. 헤모글로빈 수치란 무엇인가요 헤모글로빈은 적혈구 안에 존재하는 단백질로, 산소를 폐에서부터 우리 몸의 조직과 장기로 운반하는 중요한 역할을 합니다. 쉽게 말해 이 수치는 혈액 내 산소 운반 능력을 간접적으로 보여주는 지표라고 생각하시면 됩니다. 이 수치가.. 2025. 5. 4. 골반 전방경사 자가진단 및 교정, 운동 루틴과 스트레칭 총정리 몇 달 전부터 허리 아래쪽에 무리한 통증이 느껴지고 자세가 점점 흐트러진다는 생각이 들었습니다. 특히 앉은 자세에서 일어날 때 불편하고, 거울 앞에 서면 배가 나와 보이는 느낌이 심해졌습니다. 운동을 시작하면서 더 심해진 것 같아 병원을 찾았더니 진단이 골반 전방경사였습니다. 이전까지는 들어본 적도 없던 단어였지만, 알고 보니 요즘처럼 장시간 앉아서 일하는 사람들 사이에서 흔하게 나타나는 자세 불균형 문제였습니다. 이 글을 통해 골반 전방경사가 무엇인지, 어떻게 스스로 진단하고 교정할 수 있는지 정리해보려 합니다. 골반 전방경사란 무엇인가요 말 그대로 골반이 앞쪽으로 기울어진 상태를 말합니다. 정상적인 골반은 지면과 수직에 가깝게 놓이지만, 전방경사가 발생하면 골반 윗부분이 앞쪽으로 쏠리며 허리가 과도.. 2025. 5. 3. 윌리엄스 증후군 증상, 진단 방법 및 조기 발견의 중요성 처음 아이를 키울때는 다른 아이들보다 유독 밝고 사람을 좋아하는 모습을 보면 흐뭇함을 느끼게 됩니다. 그런데 시간이 지나면서 언어 발달이나 인지 발달이 느린 모습을 보이면 부모로서는 자연스럽게 걱정이 생길 수 밖에 없습니다. 윌리엄스 증후군이라는 질환이 있습니다. 이 병은 매우 드물지만 조기 발견과 적절한 관리가 필요하며 아이의 삶의 질을 크게 좌우할 수 있습니다. 오늘은 이 증후군의 증상과 진단 방법 및 조기 발견의 중요성에 대해 알아보겠습니다. 윌리엄스 증후군이란 무엇인가요 7번 염색체 장완 부위에서 유전자 결손이 발생하여 나타나는 선천성 희귀 질환으로 대략 1만 5000명에서 2만명당 1명 정도의 빈도로 발생한다고 알려져 있습니다.이 질환을 가진 아이들은 독특한 외모와 함께 뛰어난 언어 표현력과 사.. 2025. 5. 1. 수근관 증후군 수술해야 할까? 증상 단계별 치료 가이드 컴퓨터 앞에 오래 앉아 일을 하거나 반복적인 손목 사용을 하다 보면 손목이 저릿저릿 아파오고, 심지어 손가락까지 감각이 둔해지는 경우가 있습니다. 처음에는 단순한 근육통이라고 생각하지만 증상이 계속되면 병원을 찾을 수밖에 없게 되는데 수근관 증후군이라는 진단을 받을 수 있습니다.손목이 저리거나 아프다고 해서 무조건 수술을 해야 하는 것은 아니므로 오늘은 이 증후군의 증상과 단계별 치료법, 그리고 수술이 필요한 경우까지 구체적으로 알아보겠습니다. 수근관 증후군이란 무엇인가요 이 증후군은 손목을 지나 손가락으로 이어지는 신경인 정중신경이 손목 부위에서 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 손목에 뼈와 인대 사이를 통과하는 좁은 통로를 수근관이라고 하는데, 이 공간이 붓거나 좁아지면 신경이 눌리게 됩니다.처음에.. 2025. 4. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 30 다음 반응형
